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山裡紅果醬
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思元

“山裡紅”是一種野生的“水果”,類似於山楂,“山裡紅”味道和山楂基本一樣,但是“山裡紅”的果肉很少,屬於雞肋,扔之可惜。即使如此,市場賣的“山裡紅”一點兒都不便宜。

山裡紅因味道太酸,較少生食。但它具有豐富的果膠和紅色素,很適宜加工果醬。它還具有增強心肌、降低血脂、促進膽固醇轉化等功能,對醫治冠心病、高血壓、動脈硬化等有一定療效。

時間:10-30分鐘
食材
山裡紅 1000克
白糖 300克
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    把山裡紅洗淨。
  • 步驟 2/8
    用水果刀剔除果核,留取果肉。
  • 步驟 3/8
    依次全部做完。(很費工夫啊)
  • 步驟 4/8
    把果肉放入不鏽鋼鍋裡。
  • 步驟 5/8
    加入白糖。
  • 步驟 6/8
    加適量的清水燒開,小火熬製30分鐘。
  • 步驟 7/8
    關火,趁熱將其碾碎成果醬。
  • 步驟 8/8
    冷卻後,即可裝入瓶中冷藏儲存.
小貼士

1、用冰糖效果會更好。

2、熬製的不宜過幹,因為山裡紅含有果膠,冷卻後會更凝固

3、熬製果醬不宜用鐵鍋。

釋出於 2023-10-19
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