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自制南瓜麵條
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喜兒是朵花
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因為我先生血糖有點高,想辦法做南瓜食品。
時間:30分鐘-1小時
食材
熟南瓜
200g
高筋麵粉
350g
蕎麥粉
50g
鹽
3g
油
1勺
烹飪步驟
步驟 1/10
稱好各材料重量,倒入攪拌機
步驟 2/10
先1檔,免得搞的麵粉亂飛
步驟 3/10
逐漸調至2-4檔,多攪拌一會
步驟 4/10
拿出麵糰,揉圓,醒面30分鐘。
步驟 5/10
分成三等份,杆成圓形的餅
步驟 6/10
圓餅兩面塗油,醒面一個鐘。
步驟 7/10
麵餅切成條
步驟 8/10
每條搓圓
步驟 9/10
鍋中水開後,放入麵條。
步驟 10/10
另外小鍋燒高湯,調味,放點葉菜,南瓜麵條就好了。味道不錯。
釋出於 2020-07-31
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