全麥牛角包饅頭 - 全麥牛角包饅頭的做法,全麥牛角包饅頭怎麼做好吃,全麥牛角包饅頭的家常做法 - 京細菜譜

全麥牛角包饅頭

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褚秋離未離

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全麥食品低脂低卡，對於瘦身的小夥伴，非常好！每天調著樣的做一些不同口味的！

時間:30分鐘-1小時

食材

全麥麵粉 300克

酵母 3克

烹飪步驟

步驟 1/16

3克酵母放在溫水中化開，倒入300克全麥麵粉中。
步驟 2/16

充分攪拌成面絮。
步驟 3/16

揉成光滑麵糰，蓋上蓋子，發酵1個小時。
步驟 4/16

一個小時後，面發好了。
步驟 5/16

鋪好薄面，放在面板上排氣。
步驟 6/16

揉搓。
步驟 7/16

揉好了，按扁。
步驟 8/16

擀成麵餅。
步驟 9/16

切成小條。
步驟 10/16

捲成牛角包。
步驟 11/16

醒面15分鐘。
步驟 12/16

屜上刷油，擺好牛角包，蒸。
步驟 13/16

水開10分鐘後，關火，燜兩分鐘，完成。
步驟 14/16

出鍋。
步驟 15/16

特別軟。
步驟 16/16

減脂早餐做好嘍。

釋出於 2020-10-26