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豆豉香鯽魚
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X教授exclusive
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時間:10-30分鐘
食材
鯽魚 4條
新鮮大蒜 適量
小米椒 適量
適量
豆豉 適量
米酒 適量
蒜頭 適量
適量
雞精 適量
蠔油 適量
老抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    自己釣的新鮮的鯽魚。
  • 步驟 2/11
    鯽魚去麟和內臟,洗乾淨,用米酒和鹽、姜先醃一會兒,配菜準備好。
  • 步驟 3/11
    大蒜切段,米椒和姜切粒,蒜頭切沫。
  • 步驟 4/11
    起鍋燒油(熱鍋冷油)。
  • 步驟 5/11
    油七成熱時,關小火下鯽魚煎香。
  • 步驟 6/11
    翻面,煎至兩面金黃。
  • 步驟 7/11
    魚鏟至一邊,下大蒜、米椒、蒜頭、姜翻炒出香味。
  • 步驟 8/11
    加一點點水稍煮入味。
  • 步驟 9/11
    加豆豉。
  • 步驟 10/11
    翻炒均勻,加米酒去腥,加鹽、雞精、耗油調味加老抽稍煮上色。
  • 步驟 11/11
    起鍋裝盤。
釋出於 2020-07-10
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