西藍花、海帶分別焯水備用,熱油爆香香料,放豆瓣醬、蔥薑蒜炒勻,肉類、蔬菜分別下鍋炒熟調味即可
1、蝦用乾白醃製一能去腥二是味道更鮮美。
2、花椒可以換成麻椒,會更麻。
3、蔬菜的種類可根據自己的愛好,替換。