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南瓜饅頭怎麼做?
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京細菜譜

南瓜蒸熟打成泥,和酵母、麵粉揉成光滑的麵糰,靜置發酵。發好的麵糰排出空氣,分成8等分,二次發酵,最後入蒸鍋蒸熟即可。

時間:1-2小時
食材
普通麵粉 500g
南瓜泥 360g
酵母 5g
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    南瓜去皮去瓤,切成片,上屜蒸熟。
  • 步驟 2/9
    晾涼的南瓜泥,放入料理機,打成細膩的南瓜泥。
  • 步驟 3/9
    麵粉加入酵母,放入南瓜泥,混合均勻。南瓜泥水分不足以和麵,可以適當加點水。
  • 步驟 4/9
    和出光滑的麵糰。
  • 步驟 5/9
    蓋保鮮膜發酵至兩倍大,手沾麵粉插入試一下,不回縮即可。
  • 步驟 6/9
    發好的麵糰排出空氣揉勻。
  • 步驟 7/9
    分成8份。
  • 步驟 8/9
    搓成饅頭狀,放置在鍋裡面做二次發酵15分鐘。
  • 步驟 9/9
    冷水入蒸鍋中,小火慢慢升溫蒸20分鐘關火,燜4分鐘後取出 。
小貼士

天氣熱的時候,面會發的很快。一次發酵完成,先排出空氣後,可以適當的揉點麵粉進去,然後再整形,繼續二次發酵。

 南瓜泥水分不足以和麵,可以適當加點水。南瓜泥的溼度不同,加的麵粉量也不同。做饅頭的麵糰要比做花捲的稍微硬點才好。南瓜挺甜的,我沒有放糖。

釋出於 2020-04-03
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