蝦仁奶白菜小米粥
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英武可
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粥，是我們家經常吃的食物之一，尤其是早餐，煮粥最好了，早起喝一碗熱粥，不僅補充身體所需水份，還能促進腸胃蠕動，滋養脾胃。尤其家裡有老人、孩子，腸胃不好的的人群，非常建議養成早餐喝粥的習慣。喝粥不僅可以保護腸胃，還能提高身體免疫力呢！
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/7
小米淘洗乾淨 -
步驟 2/7
添入適量水放入電壓力鍋中煮成粥底
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步驟 3/7
鮮蝦去殼取蝦仁，加入生抽、料酒、蔥姜、白胡椒粉、澱粉，抓勻
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步驟 4/7
粥底移入小鍋，小火再次煮沸
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步驟 5/7
將醃製好的蝦仁放入粥底中煮熟
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步驟 6/7
然後放入切碎的奶白菜
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步驟 7/7
蔬菜煮熟後，加鹽略調味即可
小貼士
蝦仁可以換成魚肉或者其它肉類，青菜可以根據自己的喜好來選擇。
釋出於 2019-06-06
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