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正宗韓國辣白菜泡菜
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楷模

經過發酵的泡菜會產生很多對腸道有益的益生菌,可以做小菜,做煎餅,炒菜,燉湯。口味酸辣特別爽口,韓國進口的正宗泡菜一斤都要十幾二十塊。還是自己做比較划算,而切沒有新增劑吃著也安全放心。

時間:30分鐘-1小時
食材
大白菜 1顆
胡蘿蔔 1跟
白蘿蔔 1根
蘋果 1個
1個
白糖 適量
適量
蝦醬 適量
魚露 適量
辣椒粉 適量
白芝麻 適量
甜杏仁 適量
魷魚絲 適量
牛肉粉 適量
洋蔥 適量
韭菜 適量
芹菜 適量
適量
適量
適量
糯米粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/20
    大白菜從中間劈成兩半再劈成四半
  • 步驟 2/20
    在每一片葉子中間撒上鹽醃三小時後 加入沒過白菜的水,多加一些鹽,用重物壓在白菜上面。可以用大碗裝水壓住,醃製一夜12小時以上
  • 步驟 3/20
    醃製了一夜的白菜已經變軟出水,把白蘿蔔切成2CM的方塊也放入鹽水裡,胡蘿蔔和白蘿蔔拋成絲撒少許鹽,一起醃製兩小時
  • 步驟 4/20
    醃好的白菜用水沖洗一會,把鹽味沖淡一點,擠幹水分控水備用,蘿蔔塊控水備用,胡蘿蔔白蘿蔔絲擠幹水分。白菜要把根部切掉,但是注意不要切散了。
  • 步驟 5/20
    所用到的材料,粗辣椒粉,細辣椒粉,魚露,蝦醬,蘋果梨削皮,大蒜,姜,蔥白,杏仁,炒熟的白芝麻,韭菜
  • 步驟 6/20
    蒜切末姜切末,姜用一點就夠了,大蒜要多放點,大杏仁弄碎,蘋果梨果肉炸成醬,沒有榨汁機可以用到剁,剁的越碎越好,胡蘿蔔切絲,蔥白切絲,韭菜切絲
  • 步驟 7/20
    魷魚絲切末 芹菜切小段 洋蔥切末,牛肉粉
  • 步驟 8/20
    準備一小鍋水,放入一大勺糯米粉,攪拌均勻,沒有糯米粉,用淘米水也行
  • 步驟 9/20
    將糯米水煮開,要不停的攪拌,煮到有些粘稠即可
  • 步驟 10/20
    關火後倒入粗辣椒粉,攪拌均勻,辣椒粉的量自己斟酌,我用的韓國辣椒粉 不是很辣,但是顏色很好看
  • 步驟 11/20
    辣椒湯放涼後,蝦醬一勺,魚露兩大勺,牛肉粉一大勺,炒熟的白芝麻兩大勺,白糖兩大勺,韭菜絲,蔥絲,胡蘿蔔絲,芹菜段,洋蔥末,蒜末薑末,杏仁末,魷魚絲末,蘋果梨醬,反正把所有材料統統加進去就對了,嚐嚐味道不鹹就加點鹽,不過基本不需要加鹽了,白菜也有鹽味
  • 步驟 12/20
    拌勻,嚐嚐味道,喜歡甜一些的可以再加些白糖,白芝麻也可以多加一些,魚露和蝦醬不要加太多,那樣會很腥
  • 步驟 13/20
    準備一隻盆,帶上一次性手套,拿一塊白菜放到盆裡,在每一片葉子中間都抹上做好的辣椒醬,可以在抹辣椒醬之前先抹一層細辣椒粉上色,手忙腳亂的 我給忘記了,不過也不影響
  • 步驟 14/20
    抹好的白菜
  • 步驟 15/20
    抹好辣椒醬的白菜捲成卷
  • 步驟 16/20
    捲成卷的白菜放入保險袋,我把沒一小顆都分別裝在袋子裡了
  • 步驟 17/20
    盆子裡剩下的辣椒醬汁,把蘿蔔塊和胡蘿蔔白蘿蔔絲導進去攪拌均勻後,分別裝在白菜的袋子裡,剩下的汁也都倒進保鮮袋
  • 步驟 18/20
    保鮮袋封好口
  • 步驟 19/20
    放進保鮮盒,沒有的話 就多包幾層袋子,室溫發酵3天,冬天可以四五天,夏天一天就夠了。三天後開啟袋子把發酵產生的氣體放掉,再封好口,放進冰箱慢慢發酵,泡菜一定要7天以上才能吃,不然有毒
  • 步驟 20/20
    第七天我就開開吃了,發酵的時間稍微不夠,再繼續發酵幾天就更美味了,給親戚嚐了,都說太正宗了 嘿嘿
小貼士

白菜醃製的時候可以多放一些鹽,水要沒過白菜,用大碗裝水壓在上面。醃製好的白菜一定要用水反覆沖洗,否則會太鹹。蝦醬和魚露依個人口味新增,加多了我覺得有些太腥了。魷魚絲也可以省略,白菜最好選圓一些的

釋出於 2019-06-13
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