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茄汁玉子豆腐
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這道菜是用番茄燒的玉子豆腐,有番茄的酸味,有蒜香味,開胃下飯。
時間:10-30分鐘
食材
玉子豆腐
2條
西紅柿
1個
油
適量
鹽
3g
大蒜
8g
西蘭花
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
準備所有材料
步驟 2/9
西蘭花掰成朵。
步驟 3/9
玉子豆腐切厚片。
步驟 4/9
煮鍋中加水,放少許鹽,炒西蘭花。
步驟 5/9
西紅柿去皮,切成丁。
步驟 6/9
蒜切末。
步驟 7/9
炒鍋中放油,煸香蒜末,放西紅柿炒成醬。
步驟 8/9
加少許水,鹽,放玉子豆腐燒3分鐘收汁。
步驟 9/9
焯好的西藍花擺盤,將玉子豆腐裝在中間。
小貼士
1、這道菜蒜可以多放一些,這樣有蒜香味。
2、不用放太多調料,只放鹽就可以了。
釋出於 2020-03-23
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