夏日三色炒
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時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/9
準備好胡蘿蔔，青椒和海帶 -
步驟 2/9
將海帶切絲
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步驟 3/9
將胡蘿蔔擦絲
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步驟 4/9
青椒切絲
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步驟 5/9
先將胡蘿蔔放入鍋中焯一下
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步驟 6/9
熱鍋冷油，先將青椒放入鍋中煸炒
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步驟 7/9
然後將胡蘿蔔絲放入鍋中一起煸炒
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步驟 8/9
最後將海帶絲加入鍋中，稍微噴點水
-
步驟 9/9
加入適量鹽，炒勻即可
小貼士
海帶的泡發很重要，先用水不斷的泡，隔一段時間就換水，用手像洗衣服一樣搓
然後炒之前切好用水焯一下
釋出於 2020-02-17
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