買了一斤的鮮百合，剝好洗淨，放入冰箱，可以吃幾次的。

百合的功效--- 潤肺止咳，非常適合喜歡抽菸的LG。

百合還有其它的功效；清心安神，補中益氣，清熱利尿，清熱解毒，涼血止血，健脾和胃。治肺癆久嗽，咳唾痰血，百合病，心悸怔忡，失眠多夢，煩燥不安，心痛，喉痺，胃陰不足之胃痛，二便不利，浮腫，癰腫瘡毒，腳氣，產後出血，腹脹，身痛。

今天用了西芹與胡蘿蔔炒百合，顏色好，營養好。