油煎三文魚肉
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做法簡單，煎出來的三文魚，可以根據自己的喜歡，做出幾成熟的三文魚！
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/5
從超市買回三文魚肉。 -
步驟 2/5
準備好相關的調味料，按照個人喜好，在做好成品後新增。
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步驟 3/5
蒜頭切碎，並且在開鍋放油後撒下。
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步驟 4/5
簡單清洗後，在油鍋裡面直接煎！然後看著魚肉表面的顏色變化，差不多熟了，就可以上碟。
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步驟 5/5
在上碟前，加點鹽或者胡椒調一下味道都可以！
小貼士
新鮮的三文魚都可以這樣做，比三文魚骨還好吃！但是在下鍋的時候要注意清洗一下。
釋出於 2020-01-10
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