幹炸帶魚
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帶魚是很常見的海魚了，刺也少很適合老人孩子吃的，夏天天熱做別的也麻煩，就幹炸一個帶魚，省時省力，很適合夏季吃的，也不油膩。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/10
洗好醃好的帶魚，用鹽花椒，也可以放五香面的 -
步驟 2/10
撒好面，準備滾魚
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步驟 3/10
把帶魚到在上面
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步驟 4/10
拽住塑膠布來回抖動，讓面均勻粘在魚上面
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步驟 5/10
熱油
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步驟 6/10
把滾了面的魚挑入鍋中
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步驟 7/10
開始煎炸
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步驟 8/10
注意不要粘鍋
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步驟 9/10
翻個之後繼續炸
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步驟 10/10
炸好後盛出
小貼士
帶魚需要提前醃好，用鹽五香面花椒都可以，根據自己的口味來決定
炸的時候油不能太少，要漫過魚來
釋出於 2019-12-27
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