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香茅帶魚
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萬磁王uproar

香茅是東南亞菜中常用的香料,它帶有一股獨有的香味,有點像檸檬。在泰國菜中經常會用到香茅。家裡有點帶魚,想了下,採用香茅加入不知道味道如何,結果做出來,家人一致認為非常好吃,帶魚中透出一種淡淡的香茅味道。

時間:10分鐘內
食材
帶魚 250g
適量
適量
香茅 1棵
1勺
3勺
生抽 2勺
料酒 1勺
小麥麵粉 適量
剁椒 1勺
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    帶魚洗淨後切成約2寸的段,撒少許生抽和料酒醃製15分鐘
  • 步驟 2/8
    帶魚兩面薄薄的撒一層面粉,鍋中加少量油,將帶魚段煎至兩面金黃,撈出。
  • 步驟 3/8
    用餘油炒香蔥薑蒜,香茅煎出香味
  • 步驟 4/8
    再加入一勺紅剁椒,炒香
  • 步驟 5/8
    將煎好的帶魚放入
  • 步驟 6/8
    取一小碗,加入5勺水,3勺醋,1勺白糖,1勺料酒,2勺生抽,拌勻
  • 步驟 7/8
    將調料汁加入帶魚中
  • 步驟 8/8
    煮到湯汁收濃即可
小貼士

帶魚煎之前拍一點麵粉,這樣煎的時候賣相比較好,不容易碎

釋出於 2020-01-02
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