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清蒸豆腐魚
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豆腐和魚據說是最佳搭配不僅補鈣,還好吃,今天用的是鱸魚,鱸魚刺比較少,孩子很愛吃,也不容易卡住,最主要是做法也超級簡單
時間:10-30分鐘
食材
鱸魚
500g
豆腐
50g
油
適量
鹽
適量
蒸魚豉油
適量
蔥絲
適量
薑絲
適量
料酒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
所需原料,豆腐,鱸魚
步驟 2/11
鱸魚去內臟洗淨在背上開兩刀
步驟 3/11
放入適量的料酒
步驟 4/11
放入適量的鹽,揉搓均勻,醃20分鐘
步驟 5/11
豆腐洗淨切成片,放入適量的鹽醃10分鐘
步驟 6/11
把醃好的魚和豆腐放在盤中,放入蒸鍋,大火蒸10分鐘
步驟 7/11
整好的魚倒掉裡面的湯汁
步驟 8/11
倒上蒸魚豉油
步驟 9/11
放上蔥絲,薑絲
步驟 10/11
燒點熱油澆到蔥絲,薑絲上面
步驟 11/11
美味的豆腐魚就做好了
小貼士
魚從後背開到做出的魚比較完整,魚和豆腐事先都要醃一下
釋出於 2020-01-02
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