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烏雞湯
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咯嘰哩咕嚕biu

烏雞又名竹絲雞或烏骨雞,從營養價值上看,烏雞的營養遠遠高於普通雞,吃起來的口感也非常細嫩。至於藥用和食療作用,更是普通雞所不能相比的,被人們稱作“名貴食療珍禽”。

時間:30分鐘-1小時
食材
烏雞 800g
鵪鶉蛋 150g
料酒 適量
適量
適量
大蒜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    烏雞半隻,去毛,處理乾淨
  • 步驟 2/5
    把烏雞放在沙鍋內,加入適量的姜,料酒,鹽,蒜,大火煮開
  • 步驟 3/5
    把鵪鶉蛋煮熟
  • 步驟 4/5
    去掉殼
  • 步驟 5/5
    沙鍋內的水沸後,倒入鵪鶉蛋一起小火煮一個小時,就可以吃了
小貼士

煲湯要一次加足水,中途再加水的話,味道和營養都會大打折扣。

釋出於 2022-04-01
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