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草頭鵪鶉蛋
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英武可
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草頭就是金花菜,我最喜歡吃這個了,怎麼做都是喜歡的。鵪鶉蛋的營養價值比較高,很適合孩子吃
時間:10分鐘內
食材
草頭
250g
鵪鶉蛋
6個
油
適量
鹽
適量
雞精
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
新鮮鵪鶉蛋放冷水煮熟
步驟 2/6
撈出來剝掉外殼待用
步驟 3/6
鍋裡放油再放水,大火燒開
步驟 4/6
將草頭倒入鍋中繼續煮
步驟 5/6
幾分鐘後草頭就熟了,然後加鹽加點雞精調味
步驟 6/6
將鵪鶉蛋放上去就可以了
小貼士
鹽等到草頭熟了以後放,不然草頭不會熟透。4個鵪鶉蛋相當於1個雞蛋,一次也不能多吃。
釋出於 2019-11-27
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