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盛開的花朵雞肉釀土司
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隕隊矩接某

好吃

時間:30分鐘-1小時
食材
雞肉 200g
土司片 3片
玉米粒 50g
豌豆 50g
胡蘿蔔 50g
適量
適量
白胡椒粉 適量
木瓜 小半個
彌猴桃 1個
橄欖油 少許
橙子 1片
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    原料集合照
  • 步驟 2/10
    雞肉剁成泥,胡蘿蔔切丁
  • 步驟 3/10
    將豌豆和玉米料壓一下
  • 步驟 4/10
    將雞肉泥,豌豆,玉米粒,胡羅卜放入碗中,適個人口味,加入少許鹽,白胡椒,橄欖油(如果沒有可以用色拉油代替),攪勻。
  • 步驟 5/10
    用餅乾模具將土司片壓出花朵形狀
  • 步驟 6/10
    將混和好的4均勻抹在土司片上
  • 步驟 7/10
    烤盤刷橄欖油,烤箱120度預熱(個人偏好低火),擺好土司片的烤盤放入,烘烤約10分鐘(烤箱品牌,功率不同,火力也不盡相當,親們不必掬泥烘烤時間),改上火再烤2至3分鐘。(成品圖跟上圖差不多不發了,呵呵)
  • 步驟 8/10
    將土司片,改刀切成小段一頭尖的小段,擺成小籬芭。
  • 步驟 9/10
    彌猴桃切片,再切出頁子形狀。
  • 步驟 10/10
    木瓜用壓花器,壓出花朵形狀做裝飾,橙子做出小太陽,如圖擺盤。建軍議配上牛奶,一個營養的早餐搭配計劃就OK了。
小貼士

把水果跟牛奶混合在料理中製作出可口的水果奶,寶寶更喜歡,我這裡是用木瓜做的木瓜奶。

釋出於 2020-02-07
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