牛肉提供高質量的蛋白質,含有全部種類的氨基酸,各種氨基酸的比例與人體蛋白質中各種氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。如果您家裡有長身體的孩子,不妨經常做些牛肉來吃牛肉,讓您的孩子長得壯壯的哈!
醃製牛肉的時候加蛋液和澱粉是為了讓牛肉口感嫩滑。