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玉米香發麵玉米餅
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樂靖陽鍋

玉米中含有大量的營養保健物質,除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外,玉米中還含有核黃素等營養物質。粗糧是眼下最流行的吃法,為了健康大家適當多吃粗糧。

時間:30分鐘-1小時
食材
細玉米麵 150g
白麵 150g
適量
1勺
酵母 4g
牛奶 250ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    將兩種麵粉和糖放入盆裡
  • 步驟 2/8
    酵母用半袋溫牛奶化開。
  • 步驟 3/8
    麵粉拌勻加入一把嫩玉米粒拌勻
  • 步驟 4/8
    揉成這個樣子,放在熱的地方發酵就可以了
  • 步驟 5/8
    這是發了的面
  • 步驟 6/8
    製成餅下鍋烙
  • 步驟 7/8
    兩面烙成這個樣子既可
  • 步驟 8/8
    好香的餅呀,我家二歲的寶寶還吃了一個呢。
小貼士

1、牛奶不要一次全部加入,各地區及麵粉的吸水量不一樣,牛奶用量也不一樣

2、面軒和的不要太軟,因為有粗糧待面發了容易稀、

3、烙時火不要太大

釋出於 2023-11-09
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