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蓮藕山藥悶羊肉
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時間:30分鐘-1小時
食材
羊肉
500g
蓮藕
半根
山藥
半根
紅燒汁
適量
鹽
適量
生抽
適量
花椒粉
適量
蔥
適量
姜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/13
先把羊肉切成小塊。
步驟 2/13
鍋中加入冷水,下入羊肉焯一下,去掉血沫。
步驟 3/13
把焯好的羊肉撈出來備用。
步驟 4/13
山藥去皮後切成滾刀塊泡在清水中備用。
步驟 5/13
蓮藕去皮洗淨後也切成小塊,泡在清水中備用。
步驟 6/13
蔥切成小塊,姜切成片。
步驟 7/13
把上面所有食材全部放入電壓力鍋的內膽。
步驟 8/13
倒入生抽。
步驟 9/13
倒入紅燒汁。
步驟 10/13
倒入花椒粉。
步驟 11/13
再加入適量的鹽,清水,放入電壓力鍋中,蓋上蓋子後,調到豆和蹄筋一檔,工作至結束。
步驟 12/13
待壓力鍋自然放氣後,把裡面的食材連同湯汁一起倒入鍋中,大火再次燒開,收汁。
步驟 13/13
待湯汁基本收完的時候,即可盛出食用。
小貼士
用壓力鍋是為了節省時間,如果你不喜歡,也可以用火把食材燉至軟爛。
釋出於 2020-02-12
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