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蓮藕山藥悶羊肉
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思域flap

好吃

時間:30分鐘-1小時
食材
羊肉 500g
蓮藕 半根
山藥 半根
紅燒汁 適量
適量
生抽 適量
花椒粉 適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    先把羊肉切成小塊。
  • 步驟 2/13
    鍋中加入冷水,下入羊肉焯一下,去掉血沫。
  • 步驟 3/13
    把焯好的羊肉撈出來備用。
  • 步驟 4/13
    山藥去皮後切成滾刀塊泡在清水中備用。
  • 步驟 5/13
    蓮藕去皮洗淨後也切成小塊,泡在清水中備用。
  • 步驟 6/13
    蔥切成小塊,姜切成片。
  • 步驟 7/13
    把上面所有食材全部放入電壓力鍋的內膽。
  • 步驟 8/13
    倒入生抽。
  • 步驟 9/13
    倒入紅燒汁。
  • 步驟 10/13
    倒入花椒粉。
  • 步驟 11/13
    再加入適量的鹽,清水,放入電壓力鍋中,蓋上蓋子後,調到豆和蹄筋一檔,工作至結束。
  • 步驟 12/13
    待壓力鍋自然放氣後,把裡面的食材連同湯汁一起倒入鍋中,大火再次燒開,收汁。
  • 步驟 13/13
    待湯汁基本收完的時候,即可盛出食用。
小貼士

用壓力鍋是為了節省時間,如果你不喜歡,也可以用火把食材燉至軟爛。

釋出於 2020-02-12
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