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雙排蓮藕湯
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白衣酒客歷

怎麼感覺冰箱的存貨是怎麼吃也吃不完,精靈已經控制,少買東西,少買東西,10斤蝦塞滿了一個屜子,還剩兩格,雜七雜八的又給堵滿了,腫麼辦?最好的辦法,就是抓緊解決存貨,取出一根臘排骨,又去菜市買了一根新鮮的,配蓮藕,玉米煲湯,蓮藕粉粉的,玉米甜甜的,肉也不柴,湯也別有風味;吃湯喝肉,暖暖的!

時間:1-2小時
食材
臘排骨 1根
鮮排骨 1根
蓮藕 1根
玉米 2根
適量
生薑 5片
幹辣椒 2個
八角 2個
桂皮 1塊
枸杞 適量
陳皮 2塊
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    臘排骨一根剁小塊。
  • 步驟 2/12
    鮮排骨一根剁小塊。
  • 步驟 3/12
    坐鍋燒水,加料酒,生薑, 入排骨焯出血水,洗淨瀝水備用。
  • 步驟 4/12
    蓮藕,玉米備用。
  • 步驟 5/12
    生薑切厚片,幹辣椒,八角,桂皮備用。
  • 步驟 6/12
    瀝水的排骨入電燉鍋中,加入生薑,幹辣椒,八角,桂皮。
  • 步驟 7/12
    一次性加足夠量的開水,入陳皮兩塊。通電慢燉2小時。
  • 步驟 8/12
    期間處理蓮藕,蓮藕切皮切滾刀塊,下鍋焯水。
  • 步驟 9/12
    玉米切小段。
  • 步驟 10/12
    2小時後加入焯水的蓮藕。
  • 步驟 11/12
    1小時後加入玉米。
  • 步驟 12/12
    30分鐘後加入枸杞子,加鹽調味,再燉5分鐘即可食用。
小貼士

1:蓮藕焯水,防氧化,也可避免煲出的湯水發黑。

2:枸杞子最後放,只需煲短短几分鐘就好。

3:臘排骨有鹹味,加鹽需慎重。

釋出於 2019-11-18
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