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腐乳通菜
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小鹿slumber

最近通菜(也叫空心菜)大量上市了,當季蔬菜價格適宜外,吃起來口感也不同,無論炒、白灼、拌都好吃,今天用粵菜裡最普遍做法,腐乳炒。噓!光碟啦~

時間:10分鐘內
食材
通菜 500g
白腐乳 1塊
適量
適量
清水 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    食材:空心菜
  • 步驟 2/7
    通菜摘選好,浸泡洗淨
  • 步驟 3/7
    撈起、瀝乾水
  • 步驟 4/7
    熱鍋,下適量油
  • 步驟 5/7
    倒入通菜大火翻炒,適當新增少許清水,利用水蒸氣讓菜熟的更快,色澤均勻
  • 步驟 6/7
    菜炒至9成熟,調入鹽,加入腐乳
  • 步驟 7/7
    用鍋鏟壓扁,炒拌均勻即可剷起
小貼士

保持大火翻炒可以保持菜色碧綠。喜歡吃軟一點的可以炒久一點,喜歡吃脆脆的口感可以白灼後加上腐乳攪拌均勻。

釋出於 2020-03-31
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