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冰糖蓮子
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新鮮的蓮子，買不要去皮的，整粒的回來自己去除心，來煲糖水，特別適合夏季飲用。

時間:10-30分鐘
食材
蓮子 250g
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    買來新鮮的蓮子
  • 步驟 2/5
    對半切開，去除蓮子心
  • 步驟 3/5
    鍋中放入涼水，倒入蓮子，煮開10分鐘。
  • 步驟 4/5
    放入冰糖
  • 步驟 5/5
    取出食用。
小貼士

新鮮的蓮子不用煮久都會很軟。

釋出於 2019-07-31
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