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霸王別姬
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confirmation小蔥

美食是有生命的,每一道美食所隱藏的故事,蘊藏的記憶。小時候體質不好,每次生病就會人事不知。父母提心吊膽的一路走來,說我是最揪心的斷腸兒。只要稍微有點頭疼腦熱的,他們就會條件反射的緊張起來。父母變著法給我做營養滋補品增強抵抗力。龍鳳燴是我小時候常吃的湯品。也是家裡春節盛宴上必備的大菜之一。特別是老鱉背甲四周柔軟鱉裙是我的最愛,吃起來具有絕妙的美感。此菜由甲魚和雞組成。裡面放上冬筍火腿香菇蒸至而成。把甲魚和雞放置在密封的容器中,由沸水產生的蒸汽將食材加熱至熟,媽媽認為隔水蒸比煮加熱更快,更容易保持食材的完整形狀肉質軟嫩湯汁清澄不散不爛。而獨具特色口味醇厚的龍鳳燴在蒸汽高溫的作用下,恰恰有利於甲魚和雞營養成分的分解變化;能夠將食材保持原汁原味美味又暖身非常營養健康。長大後才知道這是較為名貴具有歷史意義的名菜,名為“霸王別姬”,這道名菜借雞、鱉的諧音,來烘托霸王別姬這一歷史題材,起源於西楚王朝的國都彭城(今江蘇徐州)。據民國初年的《大彭烹事錄》記載:霸王在“開國大典”時,為虞姬娘娘設制“龍鳳宴”"龍鳳燴"即"龍鳳宴"中的主要大件。其料用"烏龜"(龜屬水族,龍系水族之長)與雉(雉屬羽族,鳳系羽族之長),故引申為龍鳳相會得名。經世代相傳至今。近年風靡一時,成為喜慶宴會上不可缺少的大菜。擁有故事的“霸王別姬”不僅菜名有趣,耐人尋味,別具一格。而且還能起到營養互補的作用。肉質酥嫩、湯鮮醇厚味道十分鮮美,是初春和冬季滋補的上等佳餚。這道含義委婉具有歷史意義的名菜,傳統一般是將其一起蒸制,不過家庭製作湯品更簡便靈活,做法跟一般燉菜差不多,美食是可以變通的,如果在裡面加入一些木耳、香菇之類的菌類,單說這湯是非常好喝營養的啦~吃起來更加豐富美味。提鮮的同時還能起到滋補作用,甲魚的鮮美和雞肉的鮮香,意境甚妙的碰撞出來火花,就是這尋覓已久鮮美至極的味道。作為節日筵席最後的湯品,喝上一碗濃濃的暖意慢慢升起,越發令人難忘~由GODOFMERCY原創。本篇系本人依照真實經歷原創;部分知識來源於網路。內容僅供參考,純屬個人愛好,非喜勿噴。如果您需要解決具體問題【尤其是法律、醫學等領域】建議您詳細諮詢相關領域專業人士。

時間:30分鐘-1小時
食材
母雞 700g
甲魚 600g
小蔥 15g
料酒 50g
枸杞子 20粒
冬筍 150g
熟火腿 25g
菜心 50g
雞清湯 1500ml
香菇 50g
精鹽 3勺
味精 5g
生薑 10g
胡椒粉 1勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    準備新鮮的冬筍。
  • 步驟 2/12
    活鱉選用600克的最好。燒一鍋開水,把老鱉放進水裡焯燙。焯去甲魚身上的異味,水裡要放入蔥姜、料酒。焯水2分鐘即可撈出,時間長了活甲魚的營養就流失了。
  • 步驟 3/12
    將冬筍用清水沖洗乾淨,冬筍剝去外層硬的筍衣;剝好皮的冬筍切成大小均等的塊狀。鍋中放滿燒熱的水,放進切好的冬筍焯水兩分鐘。焯水後的冬筍既可高溫分解大部分草酸減少弊端,又能使菜餚無澀感,味道更鮮美。冬筍瀝乾水分備用。鍋中放進生薑片、焯水後的冬筍。
  • 步驟 4/12
    鱉蛋洗淨備用。
  • 步驟 5/12
    洗乾淨的土雞在燒開的水中焯一下。把血逼出來,吃起來雞肉才鮮味才美。撈出來用水沖洗乾淨。將整雞斬去爪尖清洗乾淨。 700克左右一隻為宜,不要太大。放入焯水後的土雞和醃製的火腿。如果不喜歡火腿可以選擇不放。不放火腿味道回味更加鮮美。
  • 步驟 6/12
    宰殺洗淨的老鱉。鱉蛋放入腹中,再將洗淨的鱉殼蓋上。使其仍成鱉魚原狀。鱉蓋背朝上放入鍋中。
  • 步驟 7/12
    倒進料酒。
  • 步驟 8/12
    將雞和鱉的背部朝上。兩頭方向相反。充分體現霸王虞姬生離死別緊扣主題,舀入雞清湯1500毫升,因為甲魚肉非常柴。隔水燉的甲魚和土雞一定要配上高湯,囉嗦一句哦~我準備了兩隻雞,一隻將近四斤的母雞煨透只取其高湯。
  • 步驟 9/12
    在入鍋之前先放進鹽入味。鹽不要一次給足,如果3勺鹽,先放2勺入味即可。
  • 步驟 10/12
    香菇可以打成“米”字型,小蔥洗淨打結。放入蒸鍋中,開鍋後改小火,蒸一個小時。
  • 步驟 11/12
    放進菜心稍微蒸2分鐘即可原鍋整形。蒸熟取出去掉蔥姜加進枸杞、鹽、味精。
  • 步驟 12/12
    幾乎所有的肉食都會用到白胡椒,放進胡椒可以把肉食裡面的腥味都釋放出來,而且讓湯汁更加鮮美。看到湯汁由清變得濃郁,香味順著湯鍋的小眼飄出來,開蓋用筷子輕輕碰觸甲魚的裙邊,確定熟了沒有。此湯做到肉質軟嫩不散不爛才算完美。
小貼士

GODOFMERCY摩西膳坊小貼士:

1.甲魚的食用價值很高,甲魚肉味道特別鮮美;營養十分豐富。宰殺甲魚血一定要放乾淨,

2.用沸水燙一下,燙甲魚時一定要掌握好時間,視甲魚老嫩而定。

3.隔水蒸甲魚土雞火不能過大,否則湯汁渾濁不清。

4.甲魚要吃活的,死後的甲魚其內臟會分泌出有害物質,吃後容易中毒。宰殺甲魚時,一定要將其頸部抓緊,防止甲魚傷人。

5.家庭燉甲魚和雞總是怕燉不爛,將其剁塊。血水飛濺得到處都是,倒不如整隻的燉來的營養。

6.冬筍是一種富有營養價值並具有醫藥功能的美味食品,質嫩味鮮、清脆爽口,含有蛋白質和多種氨基酸、維生素,以及鈣、磷、鐵等微量元素以及豐富的纖維素。能促進腸道蠕動,既有助於消化,有能預防便秘和結腸癌的發生。

7.香菇(鮮):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養特點;香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇,它可轉化為維生素D,促進體內鈣的吸收,並可增強人體抵抗疾病的能力。

8.菜心:含有豐富的鈣、鐵和維C,其中所含的維C比大白菜高。另外胡蘿蔔素也很豐富,是人體黏膜及上皮組織維持生長的重要營養源,對於抵禦皮膚過度角化大有裨益,愛美人士不妨多吃一些油菜。

9.甲魚肉性平、味甘,具有滋陰涼血、補腎健骨、散結消痞等作用。

釋出於 2022-11-07
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