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雞蛋炒菜花
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雞蛋炒菜花
時間:10-30分鐘
食材
菜花
400g
雞蛋
200g
油
適量
鹽
適量
味精
適量
香油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
菜花洗淨,掰碎
步驟 2/9
雞蛋打散
步驟 3/9
放入燒開的水中大約煮1分鐘,撈出瀝乾水分
步驟 4/9
炒鍋上火,放入油,油熱後,倒入打好的雞蛋液,迅速攪拌;
步驟 5/9
大約8分熟就可以盛出來備用
步驟 6/9
放入少許高湯,勾芡
步驟 7/9
放入鹽味精和香油,關火
步驟 8/9
放入菜花翻炒
步驟 9/9
放入雞蛋翻炒出鍋
小貼士
菜花是不容易入味的,味道和色彩都很單一,喜歡吃菜花的親們可以試試這種方法喲。
釋出於 2019-10-22
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