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西芹炒雞蛋
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爛自安家掣

好吃

時間:10分鐘內
食材
西芹 250g
雞蛋 2個
適量
適量
木耳 適量
雞粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    西芹洗淨切丁。
  • 步驟 2/8
    雞蛋打散。
  • 步驟 3/8
    木耳提前泡發,洗淨切丁。
  • 步驟 4/8
    蛋液里加入西芹丁。
  • 步驟 5/8
    加木耳丁和鹽拌勻。
  • 步驟 6/8
    把油燒熱,放蔥炒出香味。
  • 步驟 7/8
    倒入拌好西芹蛋液。
  • 步驟 8/8
    炒散,出鍋時放入雞粉拌勻。
小貼士

一般人群均可食用。脾胃虛寒、腸滑不固者、血壓偏低者、婚育期男士應少吃芹菜。

釋出於 2020-01-03
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