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三分鐘炸花生米
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剩蛋老人羽

用微波爐炸花生米,不但方便快捷,而且用很少的油,炸出來的更健康哦!只需要三分鐘,就可以做出一道下酒菜

時間:10分鐘內
食材
花生仁 200g
3ml
5g
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備要炸的生花生仁
  • 步驟 2/9
    放水中浸泡一會,清洗兩遍
  • 步驟 3/9
    控幹水分
  • 步驟 4/9
    放微波爐高火半分鐘
  • 步驟 5/9
    拿出了看,水分已經被烤乾了
  • 步驟 6/9
    淋入少許油,用筷子拌勻
  • 步驟 7/9
    放入微波爐,高火一分鐘,然後用筷子再翻一下,在高火一分鐘
  • 步驟 8/9
    炸好的 花生米,放適量鹽調味即可
  • 步驟 9/9
    放一點蔥花點綴
小貼士

生的花生仁最好先浸泡,然後清洗乾淨

釋出於 2020-01-03
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