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白蘿蔔燉牛骨
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愛賣萌_

白蘿蔔燉牛肉的營養價值特高，所以家裡尤其是這個季節倒是經常燉的。隔幾天喝上這樣的一碗湯會覺得很舒服又營養！！

時間:30分鐘-1小時
食材
牛骨 300g
白蘿蔔 800g
鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    牛骨塊焯水備用
  • 步驟 2/10
    加點水翻炒一會兒
  • 步驟 3/10
    加入適量的鹽
  • 步驟 4/10
    然後倒入清水
  • 步驟 5/10
    放在高壓鍋裡壓二十分鐘左右
  • 步驟 6/10
    白蘿蔔切塊
  • 步驟 7/10
    等高壓鍋冷卻後倒入白蘿蔔
  • 步驟 8/10
    再壓十分鐘多一些就可以關火了
  • 步驟 9/10
    這樣的白蘿蔔就很入味了
  • 步驟 10/10
    喝上一碗這樣的營養湯你會覺得很舒服哦
小貼士

白蘿蔔忌人參、西洋參同食。

釋出於 2019-11-08
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