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筒骨蓮藕湯
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吐司
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筒骨蓮藕湯
時間:30分鐘-1小時
食材
筒骨
1節
藕
2節
亦舒堂火麻油
1勺
鹽
2勺
黨參
4根
蜜棗
1個
淮山粒
1抓
幹百合
半手
薑片
5片
火麻油
1勺
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
準備好筒骨和蓮藕、黨參、蜜棗、淮山、幹百合
步驟 2/5
筒骨,放水裡煮5分鐘,記得放下薑片,順便去腥。
步驟 3/5
將筒骨和蓮藕放高壓鍋裡,並將洗好的黨參、蜜棗、淮山、幹百合一起放到高壓鍋裡面。
步驟 4/5
高壓鍋壓40分鐘,洩壓後,放入兩勺鹽和一勺亦舒堂火麻油,即可。味道很清淡,湯水很滋潤哦。
步驟 5/5
成品圖
小貼士
放蜜棗增加鮮甜味哦,如果喜歡紅棗的話,可以換成紅棗。
釋出於 2019-11-13
255
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