豬紅白菜煲
6.8萬 熱度
775 收藏
光明磊落
關注
今天一直下雨，也不想動了，就把家裡剩下的白菜做一個大雜燴來吃吧，既方便又好吃
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/7
準備好食材 -
步驟 2/7
洗淨切好
-
步驟 3/7
豬紅清洗一下，切小塊
-
步驟 4/7
砂鍋放水煲滾
-
步驟 5/7
放白菜和薑片，煮約5分鐘，讓白菜軟爛
-
步驟 6/7
加入豬紅，加油，再煮2分鐘
-
步驟 7/7
加上鹽，蔥調味，大功告成
小貼士
一定要先將白菜煮爛再加入豬紅，如果一起加入，豬紅就會碎了不好吃。
注意：
豬紅建議一週食用不超過2次。 過量食用，會造成鐵中毒。影響其他礦物質的吸收。
適宜人群： 貧血而面色蒼白者，長期接觸有毒有害粉塵的人。
釋出於 2019-11-05
相關菜譜
-
豬心白菜煲醉裡秋波8.8萬 熱度 736 收藏
-
豬肉白菜水餃（詳細版含餃子捏法）撒嬌2.1萬 熱度 124 收藏
-
肉丸白菜煲innumerable愉快8.2萬 熱度 755 收藏
-
牛肉白菜煲失眠Christian10.5萬 熱度 715 收藏
-
豬腳痠菜煲春筍抉擇獨舞炫仰7.6萬 熱度 42 收藏
-
豬肺白菜羹皮卡丘8258 熱度 126 收藏
-
牛肉大白菜煲恬靜explicit1.3萬 熱度 117 收藏
-
豬肉白菜水餃華落花人獨立1.3萬 熱度 185 收藏
-
豬肉白菜餃子-Anonymous__1.3萬 熱度 104 收藏
-
蝦仁豬肉白菜水餃蝶舞淺夏晨軒1.8萬 熱度 157 收藏
-
豬油白菜煮粉睫毛shipwreck1.8萬 熱度 174 收藏
-
豬肉白菜水餃山薇騰2.3萬 熱度 152 收藏
-
豬肉白菜燉粉條裘茂實報2萬 熱度 193 收藏
-
豬肉白菜燉粉條花非洲的小白臉3萬 熱度 152 收藏
-
蠔油豬肉白菜餃撲爬撲爬塞桽3.4萬 熱度 92 收藏
-
豬肉白菜燉粉條message黛玉3.5萬 熱度 185 收藏
-
豬肉白菜燉粉條幸爺們最彪悍4萬 熱度 121 收藏
-
豬肉白菜餡餅幸騎蝸牛追導弾4.4萬 熱度 181 收藏
-
豬肉白菜餃子洃小胖子子4.2萬 熱度 192 收藏
-
豬肉白菜燒麥海豚8.9萬 熱度 106 收藏
