石橄欖是一種長在深山林蔭岩石壁上的名貴草本植物,又稱“石仙桃”。既稱為“仙桃”,其功效就不言而喻,李時珍在《本草綱目》中說其甘涼質潤,入肝、卑、腎三經,既能斂陰養胃以生津,又能清肺潤燥以止咳。在我們潮汕,喜歡用家禽或肉類與石橄欖一起燉湯,清香可口。若用石橄欖燉湯,我喜歡選“腳籽肉”部位,學名應該成為“腱子肉”,.準確的說法精確的說法應該是豬後腿中間半肉半筋的一小條。這個部位的肉質緊緻,燉的時間若足夠了,吃起來糯糯的略帶膠質,燉出來的湯水又比較清淡不油膩。在有點犯困的春日裡,來一碗清香飄逸的湯水,那是相當的提神醒腦。
石橄欖雖好,但其性偏涼,每次食用不可過多。煮好的湯水只吃豬肉與湯,石橄欖棄之。