魚餃芋頭湯
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恬靜explicit
關注
人體需要的熱量要高，但是如果攝入過高的熱量，消耗不完，也會儲存起來，變成肉肉。午餐選擇的是魚餃，皮是用魚肉製成的，裡面的餡用的是魚肉加了少許的豬肉，配上芋頭和胡蘿蔔，既可以飽腹又提供了足夠的營養成分。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/6
芋頭胡蘿蔔去皮，切小塊 -
步驟 2/6
放入鍋中煮開
-
步驟 3/6
煮到芋頭變軟
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步驟 4/6
備好魚餃子
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步驟 5/6
放入鍋中
-
步驟 6/6
煮到魚餃子浮起，加鹽，蔥花調味，出鍋。
小貼士
芋頭會慢熟，所以先放。
釋出於 2019-10-24
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