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雞蛋韭菜盒子
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愉快shovel

雞蛋韭菜盒子,做法簡單,美味好吃,男人們非常適合吃

時間:30分鐘-1小時
食材
雞蛋 4個
韭菜 250g
適量
開水 適量
雞精 少許
蠔油 少許
姜粉 少許
香油 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/19
    準備所需材料。
  • 步驟 2/19
    雞蛋打入碗中,順著一個方向攪拌均勻,鍋內放油燒熱,倒入攪拌好的雞蛋淋入鍋內,再用鏟子把雞蛋弄散,放涼備用。
  • 步驟 3/19
    將韭菜摘好洗淨晾乾水分,將晾乾水份的韭菜切成細沫,再淋入香油。
  • 步驟 4/19
    然後拌勻。
  • 步驟 5/19
    待雞蛋自然涼後,倒入拌好的韭菜中。
  • 步驟 6/19
    加入鹽、雞精、香油、蠔油、姜粉。
  • 步驟 7/19
    然後拌勻。
  • 步驟 8/19
    小麥麵粉加入1小勺鹽、少許食用油、適量開水。
  • 步驟 9/19
    然後拌成絮狀。
  • 步驟 10/19
    然後揉成光滑的麵糰。
  • 步驟 11/19
    蓋上溼布鬆弛半小時。
  • 步驟 12/19
    取出鬆弛好的麵糰加少乾粉,揉至光滑,搓成長條。
  • 步驟 13/19
    然後分成小劑子。
  • 步驟 14/19
    擀成小面片。
  • 步驟 15/19
    取一片面片,放上雞蛋韭菜餡。
  • 步驟 16/19
    再包起來,把邊捏緊。
  • 步驟 17/19
    在盒子邊上捏上花邊。
  • 步驟 18/19
    依次做好其它的。
  • 步驟 19/19
    最後把平底鍋加熱,轉小火放入盒子,烙對兩面金黃即可出鍋。
小貼士

韭菜是最常見的家常菜,一般人群都可以吃的,適宜便秘、產後乳汁不足女性、寒性體質等人群,但是最好還是不要多吃,因為韭菜吃多會導致輕微腹瀉。

韭菜容易出湯,所以在做餡的時候先倒入香油拌韭菜,油可以鎖住韭菜的水分,防止韭菜出湯。

釋出於 2019-11-13
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