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西蘭花炒海蝦
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foreign溫柔
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花魚兒家的家常菜~~~~~~西蘭花炒海蝦
時間:10分鐘內
食材
海蝦
225g
西蘭花
130g
油
適量
鹽
適量
料酒
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
食材:海蝦(已清洗)、西蘭花(已清洗)
步驟 2/7
將已清洗好的西蘭花下入清水鍋中焯開至熟,撈出。
步驟 3/7
燒鍋倒油燒熱,下入已清洗好的海蝦,加適量的料酒。
步驟 4/7
翻炒翻炒至熟。
步驟 5/7
接著,合入焯好的西蘭花翻炒一下。
步驟 6/7
然後,加適量的鹽。
步驟 7/7
調味炒勻,即成。
小貼士
隨意做
釋出於 2020-08-19
308
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