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幹煎草魚-首發
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對喜歡吃魚又怕有魚腥味的同學,異族今天介紹一道既簡單又可口的做魚方法,另廚藝的同學保準一學即會~
時間:10-30分鐘
食材
草魚
300g
油
適量
鹽
適量
姜
適量
烹飪步驟
步驟 1/4
魚是在菜市場剁好了,買回家的,洗淨後用鹽醃漬30分鐘。
步驟 2/4
起鍋點火,熱鍋後注入少量油,放入薑片,用筷子夾著薑片貼著鍋底和鍋壁搽一圈,然後把薑片取出
步驟 3/4
鍋裡留油,改大火,把魚輕輕放入鍋中
步驟 4/4
魚下鍋後千萬不能急著去翻動它,等見魚肉周邊稍微變成金黃色時,手拿鍋柄搖動整個鍋,見魚肉能在鍋裡搖晃時,再翻另一面煎,方法同上。期間可以改中火。
小貼士
姜在熱油鍋裡搽能防止魚肉粘鍋。
釋出於 2020-07-21
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