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醬爆花蛤
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想喝醉

中國是最早制醬的國家,制醬已有數千年的歷史。孔子曰:“不得其醬不食”。新式醬料的不斷湧現,使醬燒這種傳統的烹飪方法得以改良而創新,而醬燒技法的創新,又使得醬燒菜餚的色澤和口味有了很大的提升和改變,更適應今天人們的口味需求。醬燒是一種傳統的烹飪方法,它是先將甜麵醬(或黃醬)下入鍋中炒香,再加入調料和適量鮮湯炒勻,然後放入油炸或焯水過的原料,燒至甜麵醬汁均勻地裹附於原料上而成。我經過多次實踐,調製出了一種醬燒菜的汁,放入3匙生抽、2匙甜麵醬、1匙蒸魚豉油、1匙料酒、3匙清水、糖少許調成醬汁,這是500克左右菜的量。上述醬汁盡供參考。其實,醬爆所用的醬汁,可隨自己的品味來調製,濃的淡的,鹹的辣的,一切都隨你。再用甜麵醬調味而爆,並澆汁。色澤紅潤,醬香味濃,鹹中帶甜,口感嫩滑。蛤蜊肉的鮮、嫩,配上濃濃的醬香,即可成為一道味道濃郁的家常菜。

時間:30分鐘-1小時
食材
花蛤 500g
青紅椒 60g
適量
適量
蒸魚豉油 10ml
甜麵醬 10g
料酒 15ml
生抽 15ml
2g
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    花蛤用淡鹽水泡著,再滴一兩滴食用油,浸泡二到三小時,讓花蛤把泥沙吐盡吐沙
  • 步驟 2/7
    青紅椒洗淨,切絲
  • 步驟 3/7
    取一小碗,放入3匙生抽、2匙甜麵醬、1匙蒸魚豉油、1匙料酒、3匙清水、糖少許調成醬汁
  • 步驟 4/7
    鍋中放水放幾姜煮開後
  • 步驟 5/7
    倒入花蛤,待花蛤張開,撈出瀝水待用.
  • 步驟 6/7
    鍋放油,下蔥、姜爆香,倒入青紅椒絲翻炒,調入醬汁
  • 步驟 7/7
    再倒入焯過水的花蛤,快速翻炒至醬汁包裹住花蛤,出鍋即可。
小貼士

私房話:1、花蛤買回來都是放淡鹽水裡的,滴一兩滴食用油,去沙子。花蛤炒前最好先綽水至花蛤張開,

張開後要立即撈出,不然後煮老了影響口感。

2、倒入醬汁後,要快速翻炒,已經焯過的花蛤不需要再炒太長的時間,均勻後出鍋即可

釋出於 2019-09-29
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