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蝦皮拌油菜
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赫敏
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最近天氣熱,不愛吃熱菜了,所以每天都來點冷盤爽爽口,即營養又下飯。
時間:10分鐘內
食材
油菜
300g
蝦皮
20g
香油
適量
鹽
適量
蒜
適量
生抽
適量
耗油
適量
小蔥
適量
七味粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/13
準備好油菜
步驟 2/13
只取嫩莖和葉子部分
步驟 3/13
放入沸水中燙軟
步驟 4/13
撈出瀝乾水分,切成段
步驟 5/13
小蔥切成蔥碎
步驟 6/13
蝦皮用水泡五分鐘,擠幹水分
步驟 7/13
蒜切成末
步驟 8/13
上面所有原料放入容器中,加入鹽
步驟 9/13
加入生抽
步驟 10/13
加入耗油
步驟 11/13
加入香油
步驟 12/13
加入七味粉,拌勻
步驟 13/13
裝入盤中即可
小貼士
七味粉是一種日式調料,沒有可用辣椒粉代替
釋出於 2019-08-14
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