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香腸蝦皮炒油菜
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繁華葬悲情昆峰

油菜營養豐富,春天多吃點綠葉蔬菜可以防乾燥,這些油菜是昨天買回來的,放了一宿想著今天就炒著吃,要不時間長了就蔫了都黃葉了營養也會流失的。家裡沒有蝦仁了就用蝦皮炒的油菜,吃著也很不錯的。

時間:10-30分鐘
食材
油菜 250g
香腸 1個
適量
適量
醬油 適量
花椒粉 適量
適量
味精 適量
蝦皮 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    油菜摘洗乾淨
  • 步驟 2/13
    蝦皮洗掉細沙
  • 步驟 3/13
    香腸切片,蔥蒜切末
  • 步驟 4/13
    熱油鍋,放入香腸煎一下
  • 步驟 5/13
    再放入蝦皮炒香
  • 步驟 6/13
    放入蔥末炒香
  • 步驟 7/13
    放入花椒粉炒勻
  • 步驟 8/13
    放入醬油炒勻
  • 步驟 9/13
    放入用油菜翻炒
  • 步驟 10/13
    大火將油菜炒塌
  • 步驟 11/13
    放入適量鹽調味
  • 步驟 12/13
    放入蒜末炒勻
  • 步驟 13/13
    最後放入味精炒勻即可
小貼士

炒油菜時要大火翻炒,將油菜炒塌即可,這樣可以保持油菜的脆感

釋出於 2019-12-31
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