最近老是腿抽筋,可能是缺鈣啦,我就去買了些甜曬的蝦皮來吃。這甜曬的蝦皮就是熟小蝦經過天然日曬得來的,味道比普通蝦皮好很多,當然價格也高1倍,蝦皮味道不是很鹹,可以洗淨空口吃,蝦皮的營養豐富,補鈣效果最明顯。。。
放些香油提鮮去腥呢
蝦皮有鹹味不比放入鹽