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青椒燒野生鯰魚
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鯰魚,是一種營養豐富、味道鮮美的水產品,價格相對便宜
時間:10分鐘內
食材
野生鯰魚
1條
青辣椒
100g
油
40g
鹽
1g
生抽
15g
烹飪步驟
步驟 1/11
鯰魚撒鹽,醃一會,鯰魚身上的粘液更容易清洗
步驟 2/11
處理乾淨,切段
步驟 3/11
熱鍋倒油燒熱,放鯰魚煎至兩面微黃
步驟 4/11
另起油鍋,放大蒜籽和豆豉煸香
步驟 5/11
放青辣椒翻炒均勻
步驟 6/11
放鯰魚翻炒均勻
步驟 7/11
放鹽翻炒均勻
步驟 8/11
放生抽翻炒均勻
步驟 9/11
放米酒翻炒均勻
步驟 10/11
起鍋裝盤即可
步驟 11/11
慢慢享用吧!
小貼士
好吃
釋出於 2019-10-28
74
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