首頁
分類大全
食材大全
我的菜譜
APP下載
願天下的父母都健康——補氣活血棒子麵粥
7.2萬 熱度
753 收藏
漳估傅衷砂
關注
好吃
時間:30分鐘-1小時
食材
棒子麵
150g
山楂
3個
山藥
適量
蜂蜜
適量
烹飪步驟
步驟 1/4
山藥切丁,山楂洗淨,都泡在淡鹽水裡面10分鐘。去除山藥的粘液。
步驟 2/4
砂鍋裡面加上適量的水,煮開。將洗好的棒子麵到進入。用勺子不停的攪拌,以免扒鍋。
步驟 3/4
再次煮沸的時候,加入山楂和山藥。改為小火,蓋蓋。燜煮30分鐘左右。知道不能見到顆粒狀的棒子麵為止。
步驟 4/4
出鍋之前,加入適量的蜂蜜。味道更佳。
小貼士
蜂蜜可以在關火前加,也可以在每個碗裡面依照個人口味加入。不要在最開始的時候就加,這樣蜂蜜的營養成分就消失了!
釋出於 2019-12-04
74
相關菜譜
自制金黃酥脆的油條,健康又美味~
他好像條二皮狗
5.1萬 熱度
95 收藏
最喜歡吃的桃山皮月餅,零失敗!新手必做,低油糖大人孩子吃著都健康
柚花離海又安
10.2萬 熱度
1萬 收藏
營養的雙豆豆漿,黃豆和綠豆的組合,怎麼喝都健康,喜歡喝豆漿的朋友值得品嚐
兌投俺繳姓
9.2萬 熱度
1.2萬 收藏
免做酥粒~超簡單的無黃油健康金寶紙杯蛋糕
寺都漚透盅
8.7萬 熱度
34 收藏
☆★藍冰瀅的廚房匯——健康的貼秋膘 蒜香蒸小排☆★
纏繞monopoly
7.1萬 熱度
17 收藏
自制酸奶(電飯煲版)—讓孩子吃的更美味健康
依蓮摻
1.4萬 熱度
178 收藏
千萬不能浪費的健胃順氣清炒柚子皮
cape愛看書
10.2萬 熱度
5 收藏
祛溼健脾補氣茶〈附野生黃芪與種植黃芪比較〉
久醉繞心絃裔
12.4萬 熱度
18 收藏
健康減肥-涼拌蕎麥麵沙拉配芝麻沙拉醬
聰明quarterly
10.6萬 熱度
35 收藏
低油脂健康美味——乾煸辣子雞塊
肥了點遊記愹
9.1萬 熱度
16 收藏
【健康早餐】香蕉燕麥粥
聰明quarterly
12.7萬 熱度
32 收藏
健脾補氣 芋頭燜鴨
銥嘫懵懂友嵐
7.7萬 熱度
22 收藏
新手烘焙:健康香蕉馬芬杯子蛋糕(不打發雞蛋,少油低糖)
酷酷pedestrian
13.2萬 熱度
45 收藏
【微體兔菜譜】教你在家做走遍天下的黃燜雞!
七色花愛戀雨陽
11.8萬 熱度
13 收藏
馳名天下的江南鮮肉粽
女王的高傲以風
5.7萬 熱度
36 收藏
想吃綠豆芽不用買了,自己發特簡單,4天就能吃,安全健康無新增
報告叮噹_
10.6萬 熱度
8514 收藏
世界盃,給愛的他一份健康早餐
大臉貓drawback
5.9萬 熱度
74 收藏
家庭自制鬆軟可口的無新增健康早餐--【蘿蔔絲餅】
夢如南筏痴珍
9.1萬 熱度
12 收藏
這個地瓜葉豆麵條配方要收藏,無油低糖營養又健康,當早餐最棒了!
近視ruthless
14萬 熱度
9358 收藏
【快手健康輕食】藍莓燕麥粥
純青smuggle
9.6萬 熱度
33 收藏
寫評論