雪梨南北杏排骨湯 清潤湯
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彭吙含笑飲鴆酒別
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好喝
時間:1-2小時
烹飪步驟
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步驟 1/7
雪梨2個，雪耳一朵，南北杏25克，蜜棗2個，排骨200克，姜適量 -
步驟 2/7
雪耳浸泡之後剪去黃色的根部，清洗乾淨。
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步驟 3/7
雪耳剪去蒂根較老的部分。
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步驟 4/7
雪梨一開四，去掉梨芯。 南北杏浸洗乾淨。
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步驟 5/7
全部材料加2500毫升水，倒入湯包，大火煲開，改小火煲2小時
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步驟 6/7
煲好放鹽調味。
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步驟 7/7
甘甜清潤，能養肺益肝，滋潤肌膚，祛痰止咳
小貼士
簡單
釋出於 2019-12-04
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