Name: 火麻仁熬排骨湯
Prep time: 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Yield: 2
Cuisine: 粵菜
Ingredients: 排骨 300g; 火麻仁 50g; 水 2000ml; 鹽 適量; 雞精 適量

火麻仁熬排骨湯

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海風銥嘫懵懂

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火麻仁能改善三高，心腦血管病，就熬了一道火麻仁排骨湯，做法簡單。這道火麻仁熬排骨湯大家也可以試一試哦。

時間:1-2小時

食材

排骨 300g

火麻仁 50g

水 2000ml

鹽適量

雞精適量

烹飪步驟

步驟 1/5

排骨用開水燙一下去血水
步驟 2/5

火麻仁拍一下
步驟 3/5

把排骨和火麻仁一起熬湯
步驟 4/5

1小時就好了，加入鹽、雞精
步驟 5/5

好了

小貼士

要小火熬。

釋出於 2020-02-12

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