首頁
分類大全
食材大全
我的菜譜
APP下載
麻醬甘藍
2萬 熱度
145 收藏
整潔undesirable
關注
這是一款可以增加飽腹感而且低卡的美味冷盤。減脂一族可以放心食用,我自己是沒少吃。
時間:10分鐘內
食材
甘藍
200g
芝麻醬
1勺
綿白糖
適量
鹽
適量
蠔油
適量
米醋
適量
白芝麻
適量
蒜末
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/3
甘藍切絲用水焯熟。
步驟 2/3
擠幹水分加入適量鹽、綿白糖、芝麻醬、蠔油攪拌均勻。
步驟 3/3
再酌情加點蒜末、白芝麻攪拌均勻即可。
小貼士
零技巧
釋出於 2023-01-25
163
相關菜譜
香菇豆醬甘藍面
韓真zZ
6.1萬 熱度
753 收藏
麻醬芥藍
鄙墾茄苫滓
5萬 熱度
775 收藏
羽衣甘藍胡蘿蔔芝麻醬沙拉
吃五花肉了嗎
14.4萬 熱度
37 收藏
健康減脂沙拉 羽衣甘藍配芝麻沙拉醬
腐劑安莫兮念嘥
1萬 熱度
150 收藏
麻辣紫甘藍
倦與戀涵凝
6.8萬 熱度
196 收藏
麻辣紫甘藍
渦惶晨鍍捌
6.9萬 熱度
185 收藏
蒜蓉辣醬漬甘藍
蘭平狗狗oo
1.2萬 熱度
94 收藏
手撕牛肉醬紫甘藍
provision悄悄
4萬 熱度
147 收藏
蔥香紫甘藍榨菜醬
惜安夜夢蕭寒
8萬 熱度
755 收藏
番茄醬炒甘藍
瞬薔似手崩
7.9萬 熱度
726 收藏
羽衣甘藍芝麻菜草莓沙拉
忐忑infer
9萬 熱度
6 收藏
醬油炒羽衣甘藍
求雪柏買
14萬 熱度
14 收藏
紫甘藍麻圓
ohm天穹
7.3萬 熱度
40 收藏
羽衣甘藍青醬(捲餅抹醬)
扈曼綠應
10.4萬 熱度
8 收藏
醬爆甘藍
屯遜律賢鬧
8.9萬 熱度
34 收藏
【自制醬料】羽衣甘藍Pesto 醬
罔安i侯
12.5萬 熱度
16 收藏
羽衣甘藍芝麻菜佐培根沙拉
盼望crack
12萬 熱度
26 收藏
酸辣醬炒孢子甘藍
賜憑粕老揮
7.8萬 熱度
8 收藏
蒜香紫甘藍
語竹徒手敬歲月
2.8萬 熱度
118 收藏
火腿生菜紫甘藍雞蛋卷餅
大概我在等你
1.3萬 熱度
94 收藏
寫評論