jxcaipu logo
蒜蓉辣醬漬甘藍
1.2萬 熱度 94 收藏
蘭平狗狗oo

做了不少蒜蓉辣醬,為的是隨時可以用時令鮮蔬製作下飯小菜。包菜,也叫甘藍、高麗菜,是常見的蔬菜。平常適當吃些甘藍,可以殺菌消炎,提高人體免疫力;可促進消化吸收,增進食慾。我比較喜歡吃包菜,用它做餡料也非常棒。這次採用製作韓式辣白菜的方法,只做了辣包菜,家人非常喜歡,不幾天幾斤辣包菜就沒了。

時間:1-2小時
食材
甘藍 4000g
姜蒜蓉辣椒醬 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備好新鮮甘藍。
  • 步驟 2/10
    甘藍一破四瓣,用棉線穿在一起,陽光下晾曬幾日。
  • 步驟 3/10
    曬至甘藍葉略顯乾枯狀。
  • 步驟 4/10
    快速洗淨,擠幹水分。
  • 步驟 5/10
    炒鍋燒開水。
  • 步驟 6/10
    分數次放入甘藍,焯燙至變色;撈起,晾涼。
  • 步驟 7/10
    細細切成絲狀。
  • 步驟 8/10
    分數次加入姜蒜果泥辣椒醬(辣椒醬做法見菜譜:)。
  • 步驟 9/10
    細細拌均勻。
  • 步驟 10/10
    分裝入瓶,密封倒扣儲存。
小貼士

1、甘藍晾乾至無水分,做好的小菜口感脆嫩。

2、甘藍焯水既可以消毒,還可以減少儲存期間發酵的機率。

3、裝瓶的甘藍倒扣儲存可避免空氣進入,儲存時間略久一些。

釋出於 2024-02-26
相關菜譜
寫評論