做了不少蒜蓉辣醬,為的是隨時可以用時令鮮蔬製作下飯小菜。包菜,也叫甘藍、高麗菜,是常見的蔬菜。平常適當吃些甘藍,可以殺菌消炎,提高人體免疫力;可促進消化吸收,增進食慾。我比較喜歡吃包菜,用它做餡料也非常棒。這次採用製作韓式辣白菜的方法,只做了辣包菜,家人非常喜歡,不幾天幾斤辣包菜就沒了。
1、甘藍晾乾至無水分,做好的小菜口感脆嫩。
2、甘藍焯水既可以消毒,還可以減少儲存期間發酵的機率。
3、裝瓶的甘藍倒扣儲存可避免空氣進入,儲存時間略久一些。