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魚露腐乳燴雞翅
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今天買了魚露回來,做這個菜放了點,味道還不錯。魚露是一種以魚、蝦為原料發酵而成的調味醬汁,含有17種氨基酸,其中8種是人體所必需的。蛋白質含量也很豐富。

時間:10-30分鐘
食材
雞中翅 14個
魚露 適量
腐乳 適量
適量
蒜蓉 適量
生抽 適量
老抽 適量
澱粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    雞翅解凍,清洗乾淨血水等雜質,濾幹水;
  • 步驟 2/6
    下油鍋,倒入雞翅,煎至兩面金黃,撈起;
  • 步驟 3/6
    往碗中倒入魚露,加入弄碎的腐乳塊,酒,鹽,生抽,攪拌均勻;
  • 步驟 4/6
    下油鍋,爆香蒜蓉,倒入拌好的汁料,煮沸;
  • 步驟 5/6
    倒入煎黃的雞翅,途中翻拌,燴至雞翅入味、熟;
  • 步驟 6/6
    點入幾滴老抽,上色,倒入澱粉水,翻炒至粘稠,上碟即可。
小貼士

挺簡單的,沒啥技巧

釋出於 2019-08-19
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