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三鮮絲瓜
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分享一道家常美味,希望朋友們能喜歡。
時間:10分鐘內
食材
嫩絲瓜
400g
鮮蝦
50g
雞腿
50g
杏鮑菇
50g
油
適量
鹽
適量
蔥
適量
姜
適量
蒜
適量
料酒
適量
生抽
適量
澱粉
適量
雞精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
原料圖片
步驟 2/7
嫩絲瓜去蒂、去皮,洗淨,切成條;杏鮑菇洗淨,切成條;雞腿去骨洗淨,切成條,用澱粉、鹽上漿;大蝦去頭,剝去蝦殼,留蝦尾,除去紗線,用鹽、澱粉上漿;蔥、姜、蒜分別擇洗乾淨,切片。
步驟 3/7
分別將大蝦、雞腿肉用溫油滑油,撈出備用
步驟 4/7
蔥、姜、蒜炒出香味,
步驟 5/7
下入杏鮑菇、大蝦、雞腿肉煸炒幾下
步驟 6/7
再下入絲瓜,入高湯、鹽、料酒、生抽、胡椒粉,大火燒沸,小火燴5分鐘,加雞精調好口味
步驟 7/7
好了
小貼士
蝦和雞腿肉也可以用水滑。
釋出於 2023-04-28
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