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釀蘿蔔
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所以在吃這些食物的時候適當的增加一些蘿蔔作為我們膳食的選擇。今天來做一道非常簡單又有營養的菜-----釀蘿蔔。
時間:30分鐘-1小時
食材
白蘿蔔
1根
五花肉
200g
香菇
4朵
蝦皮
適量
胡蘿蔔
半根
油
適量
鹽
適量
薑汁
適量
生粉
適量
蔥
適量
枸杞
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
首先把香菇泡發
步驟 2/7
蘿蔔洗乾淨切成約2釐米厚的圓形,用模具壓出形狀
步驟 3/7
再用挖勺把中間掏空
步驟 4/7
把白蘿蔔碼盤,可以把把剩餘的蘿蔔也放在盤子裡
步驟 5/7
五花肉剁餡,胡蘿蔔和香菇切碎,加入蝦皮,放少許鹽、薑汁和生粉一起拌勻
步驟 6/7
醉入肉餡,儘量壓平結實,然後每個肉餡上放一顆枸杞裝飾,冷水放入蒸鍋,用大火蒸大約16分鐘就可以出鍋了。
步驟 7/7
蒸蘿蔔的時候會出很多蘿蔔水,把盤子裡的蘿蔔水倒入鍋裡,加少許醬油和蔥,勾個欠汁淋上即可。
小貼士
肉餡可以隨意搭配
釋出於 2019-10-28
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