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砂鍋蛤蜊
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唐宛如賽高基吔
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又是一道懶人菜,想偷懶的親,趕緊來學習下吧。特別是重口味的親,這個絕對是一道非常好吃的菜啦。
時間:10-30分鐘
食材
蛤利
750g
青椒
1個
紅椒
1個
洋蔥
半個
油
適量
鹽
適量
生薑
20g
大蒜
20g
美味鮮
適量
生抽
適量
味精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
首先把蛤蜊、青紅椒、洋蔥、清洗乾淨,然後把青紅椒、洋蔥切塊,姜、蒜切片備用。蛤蜊最好提早買,放在家裡養一晚,第二天再燒。如果沒有提前買的話可以直接在養蛤蜊的水中加入適量的鹽。
步驟 2/7
關鍵步驟調醬汁:取一小碗,在小碗中依次放入適量的耗油、鹽、味精、雞精、老抽、生抽、美味鮮、剁椒,適當攪拌。口味淡的人,可以酌情少放哦。
步驟 3/7
砂鍋中倒入適量的油,小幅度轉動砂鍋,使砂鍋的四周油。
步驟 4/7
油溫6成熱的時候加入生薑片、大蒜片煸炒至出香味(注意砂鍋需要使用木鏟哦)。之後加入洋蔥塊繼續煸炒1分鐘左右。
步驟 5/7
把蛤蜊鋪在炒好的洋蔥上面。
步驟 6/7
鋪上青紅椒塊,倒入調好的醬汁。
步驟 7/7
蓋上鍋蓋,中火加熱5-6分鐘,煮滾後,轉小火燜2-3分鐘。待貝殼開裂的時候(聽到輕微啪啪聲),即可關火。
小貼士
這個做法是不加水的,把所有新鮮的食材切好後按順序碼放在砂鍋中。這樣煲出的菜原汁原味、味道濃郁、鮮香可口。
釋出於 2019-08-07
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